« Retrouvez force et vitalité ; Une parenthèse pour prendre soin de soi »
Le Domaine d’Orion est heureux d’accueillir, pour un séjour consacré à l’expérience du jeûne :
- Carole Breton ; Coach et praticienne de santé holistique certifiée. Accompagnatrice et animatrice de jeûne et randonnée de proximité
- Catherine Lagière ; Praticienne naturopathe et cohérence cardiaque certifiée. Accompagnatrice et animatrice de jeûne et randonnée de proximité
- Brigitte Belliardo ; Professeur de yoga certifiée & praticienne en soins du corps
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Programme d’une journée type :
– Eveil matinal et corporel suivi d’un jus de légumes frais et bio.
– Départ pour la balade (entre 2 à 3 heures). L’occasion d’allier activité physique douce et découverte de l’histoire et la nature environnantes.
– Après-midi temps-libre : le moment idéal pour lire, faire la sieste au bord de la piscine, faire une séance de sauna et de vous faire chouchouter en profitant de l’offre de massages sur place.
– Fin d’après-midi : séance de yoga & relaxation.
– En soirée : atelier/conférence sur des thèmes variés. Tous les soirs, nous abordons ensemble des thèmes autour de la santé au quotidien et du jeûne puis nous échangeons autour du bouillon de légumes. L’occasion de se retrouver dans la convivialité.
* Toutes les activités proposées sont accessibles à tous niveaux
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Dates des prochains séjours :
– Du samedi 21 mai à 17h au vendredi 27 mai 2022 à 13h
– Du samedi 24 septembre à 17h au vendredi 30 septembre 2022 à 13h
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Pour toutes informations complémentaires veuillez contactez Carole BRETON au 06 11 88 28 49.
Tarifs et Réservations